Меню

Верховая езда и остеохондроз

Иппотерапия при остеохондрозе

Лечение животными давно известно в медицине. Больным необходимы положительные эмоции. Методом лечения считается иппотерапия – верховая езда на лошадях с лечебной направленностью.

Лечебная верховая езда при проблемах с позвоночником

Иппотерапия часто назначается продвинутыми врачами людям с травмами спинного мозга, дистрофией межпозвоночных дисков. Врачи не нашли аргументацию явлению, но спорить с фактом бессмысленно – эффект от занятий есть. Полезный темп езды – спокойный. При беге лошади галопом, рысью, пациент ощущает большие нагрузки, не замечает пользы, видит обратный эффект.

Оседлав лошадь, человек управляет ею, регулируя движения, скорость, направления. Во время езды, оказавшийся верхом на животном, получает двигательные импульсы, идентичные движениям во время ходьбы. Ноги человека при терапии массируются о тело животного, улучшается кровоток в ногах наездника. Важно сохранять прямую спину, правильную осанку при движении на лошади.

За один сеанс ощущается улучшение, отступление болей. Начинается понимание тела. При катании верхом в спокойном темпе вы следите за:

  • равновесием;
  • синхронизацией движений;
  • координацией.

Верховую лечебную езду рекомендуют больным остеохондрозом, для профилактики здоровья человека со склонностями к неврологическим нарушениям.

Противопоказания к верховой езде

Многие лечатся без консультаций с врачом, что приводит к проблемам. Иппотерапия имеет противопоказания:

  • гипертоническая болезнь в злокачественном течении;
  • тромбофлебит острой стадии;
  • трофическая язва;
  • крупная грыжа позвоночных дисков;
  • воспаления мочевой системы;
  • гинекологические заболевания.

Болезни, протекающие в острой стадии, запрещают верховую езду. Противопоказана иппотерапия людям, чьё оздоровление зависит от постельного режима – после инфарктов, инсультов. Рекомендуется обращаться за консультацией об иппотерапии к лечащему врачу!

Исследования

На протяжении долгих лет в мире проводятся исследования иппотерапии. Окончательных выводов не сделано, но большинство специалистов склоняются к положительному эффекту зоотерапии. Доказано благоприятное воздействие лечебной верховой езды при проблемах:

  1. Улучшение равновесия, силовых показателей у людей с интеллектуальными проблемами, ограниченными возможностями;
  2. Улучшение походки, равновесия у больных рассеянным склерозом;
  3. Быстрая реабилитация симптомов у аутистов.

Гиппократ в 18 веке доказывал пользу иппотерапии для сохранения, возобновления здоровья тела. Исследования не закончены, их рекомендовано продолжать, применять к разным типам заболеваний. При лечении остеохондроза врачи лечебную верховую езду не назначают, но существуют специализированные центры, конные клубы, где можно позаниматься с профессионалами. В скором времени вы почувствуете своё тело, научитесь расслаблять мышцы, приводить их в расслабленное состояние.

Впервые иппотерапия появилась в качестве полноценного лечения в Германии. Эту практику совместили с работой физиотерапевта. Коноводу наставления, рекомендации давались лечащим физиотерапевтом. Коновод руководил животным, чтобы наездник получал лечебное воздействие на организм, нервно-мышечные эпицентры.

Источник статьи: http://octeohondroz.ru/lechenie/ippoterapiya-pri-osteoxondroze.html

Иппотерапия для здоровья опорно-двигательного аппарата

На протяжении многих веков лошади были верными компаньонами людей и вносили некий вклад в их жизнь. Однако не всем известно, насколько важную функцию выполняют лошади в лечении физиологических и психологических заболеваний человека.

Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря

Дешевле, чем мануальная терапия

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Только с 1 по 10 октября! Записывайтесь!

Сейчас иппотерапией называют любое взаимодействие лошади и человека в лечебных целях. К сожалению, термин весьма обобщен и четкого разграничения в лечении различных заболеваний не существует. Однако эффективность иппотерапии настолько велика, что многие развитые страны используют этот метод как основной в реабилитации людей с ограниченными возможностями.

Целебную силу общения с лошадью заметил еще Гиппократ. В своих трудах он советовал такое лечение особенно тем людям, которые страдают меланхолией, ведь мрачные мысли рассеиваются, а мир наполняется красками после общения с животными. Лечение верховой ездой запускает саморегуляцию организма. В некоторых случаях иппотерапия производит больший эффект, чем медикаментозное лечение. Однако наибольшую пользу несет комбинация традиционной терапии и занятий на лошади.

Эффективность иппотерапии

Основой для коррекции опорно-двигательного аппарата является синхронность движения животного и всадника. Во время сеансов терапии между лошадью и пациентом устанавливаются эмоциональная связь и физическое взаимодействие. Во время прогулки верхом животное передает человеку более ста двигательных импульсов в минуту. В седле организм пациента подвергается колебаниям, которых сложно добиться во время обычной физкультуры. Тело движется не только влево-вправо и вперед-назад, но и вниз-вверх. Постоянные толчки обеспечивают массаж внутренних органов.

На протяжении всей тренировки на лошади работают все основные группы мышц человека. Интенсивность нагрузки на организм пациента во время сеанса иппотерапии приблизительно равна нагрузке при пешей прогулке. Но упражнения на лошади тренируют вестибулярный аппарат, так как постоянные колебания провоцируют пациента рефлекторно корректировать положение своего центра тяжести.

Во время движения лошадь спиной передает множественные ритмичные толчки всаднику. Это заставляет работать его мышцы корпуса, которые обычно редко напрягаются. Так формируется мышечный корсет, обеспечивающий поддержку позвоночнику.

Конный спорт в борьбе со сколиозом

Врачи называют сколиозом деформацию позвоночника. Заболевание сопровождается сутулостью, появляется боль в спине, асимметрия тела, головная боль, иногда ограниченность движения.

Сеансы иппотерапии провоцируют усиленную работу вестибулярного аппарата, позвоночник непроизвольно возвращается в правильное положение, работают все основные группы мышц. Неустойчивое положение пациента в седле заставляет работать мускулатуру спины, что оказывает ключевое действие на формирование правильной осанки.

При езде на лошади мышцы человека работают намного интенсивней, чем при ходьбе, плавании и беге, с гораздо меньшей энергозатратностью и утомляемостью. Коррекция осанки и укрепление спины зачастую происходит за счет мышечного напряжения в пояснице во время того, как лошадь наклоняется или разворачивается. Формирование осанки важно для того, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник.

Исследования показали, что у детей со сколиозом уже после года верховой езды деформация уменьшается в среднем на 13%. Среди многих оздоровительных эффектов иппотерапии можно отметить следующие:

  1. Интенсивная тренировка мышечного корсета.
  2. Укрепление мышц спины.
  3. Снятие ограниченности движений мышц спины, плечей, таза и поясницы.
  4. Улучшение кровообращения.
  5. Тренировка органов дыхания.
  6. Положительное влияние на эндокринную систему.

Практический опыт пациентов

Не редко врачи-ортопеды советуют занятия верховой ездой пациентам, которые жалуются на изменения в осанке и боль в спине. Укрепление мышц спины и ног наблюдается уже после первых тренировок. Наездники чувствуют уменьшение интенсивности болей в спине. Уже через несколько месяцев улучшается выносливость, физическое состояние, сила мышц. Упражнение на лошади под контролем тренера заключается не только в прогулке верхом. Во время выполнения гимнастики пациент должен достать кончиками пальцев до ушей животного, выполнить скручивание, дотянуться до носков и прочее. Верховая езда включает в себя выполнение разнообразных аллюров, прыжков. Наиболее эффективно на улучшение состояния пациента влияют занятия без седла. Так достигается более тесный контакт, и всадник лучше чувствует импульсы животного.

Влияние верховой езды на другие показатели здоровья

Лошади лечат не только опорно-двигательный аппарат. Не лишним будет узнать, какие еще органы и системы получат положительный лечебный эффект во время занятий конным спортом:

  1. Встряска во время конной прогулки стимулирует работу внутренних желез и органов. Так, положительному влиянию подвергается половая система, предотвращая гинекологические заболевания у женщин и болезни простаты у мужчин.
  2. Верховая езда обеспечивает профилактику заболеваний органов зрения.
  3. Нельзя переоценить эффект иппотерапии на развитие органов чувств.
  4. Иппотерапию назначают после операции на тазобедренном суставе.
  5. Диабетики отмечают снижение уровня сахара при постоянных тренировках.

Стоит помнить о том, что лошадь является животным с развитым характером и повадками. Однако вся опасность, как правило, заключается в пугливости животного. Стоит учесть, что такая терапия не совсем подойдет для гиперактивных и излишне громких детей. Очень важно в начале занятий найти подход к животному, подружиться и установить доверительные отношения. Всем известно, что конный спорт достаточно травмоопасный, но для упражнений животные подбираются очень спокойные и стойкие к непривычным звукам и неловким движениям пациентов.

Источник статьи: http://www.spina.ru/inf/states/3384

Adblock
detector